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25. Ausgabe

29. Oktober bis 2. November 2025

Espace Gruyère / Bulle

Goûts et Terroirs - Die Schweizer Show authentischer Aromen

Goûts & Terroirs/L'Arène Gourmande/Rezepte (franz.)Die Rezepte
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Manuella Magnin

Manuella Magnin

Journaliste et créatrice culinaire

Manuella Magnin est journaliste créatrice culinaire pour le magazine Femina. Depuis 2005, elle a créé quelque 900 recettes pour ses lectrices et lecteurs. Elle vient également de publier un livre aux Editions Favre intitulé «Les Délices de Manuella, 40 recettes pour épicer votre quotidien».

En toute simplicité, Manuella vous invite dans son monde de création gourmande, inspiré des quatre coins du monde qu’elle a eu l’occasion de sillonner.

lesdelicesdemanuella.ch 

 

Plus d'informations

Journaliste et créatrice culinaireBlog Les délices de Manuella

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Zutaten

Recette pour 4 personnes

2 oignons émincés
1 petit ananas
1 pomme
1 papaye
1 poignée de mélange de fruits secs
12 noix de cajou
1 dl de lait de coco
½ bâton de cannelle
5 gousses de cardamome
1 c.t. de moutarde noire
1 poignée de feuilles de curry séchées
1 c.s. de poivre noir
1 c.c. de piment séché
1 c.t. de curcuma
2 c.s. d’huile de tournesol
sel, poivre

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Vorbereitung

Débiter l’ananas, la pomme et la papaye en cubes.

Moudre finement toutes les épices et les feuilles de curry séchées.

Faire chauffer l’huile dans une cocotte et y faire suer les oignons.

Saupoudrer d’épices et bien mélanger.

Ajouter les cubes d’ananas et de pomme.

Laisser compoter à feu doux 5 minutes.

Intégrer la papaye et les fruits secs.

Mouiller avec le lait de coco.

Saler, poivrer.

Bien mélanger et servir.

Manuella Magnin

Manuella Magnin
Journaliste et créatrice culinaireBlog Les délices de Manuella

Manuella Magnin est journaliste créatrice culinaire pour le magazine Femina. Depuis 2005, elle a créé quelque 900 recettes pour ses lectrices et lecteurs. Elle vient également de publier un livre aux Editions Favre intitulé «Les Délices de Manuella, 40 recettes pour épicer votre quotidien».

En toute simplicité, Manuella vous invite dans son monde de création gourmande, inspiré des quatre coins du monde qu’elle a eu l’occasion de sillonner.

lesdelicesdemanuella.ch 

 

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